2017 Personality 04/05: Heroic and Shamanic Initiations

Príčiny bledosti: ako s nimi zaobchádzať

Farba pleti je nielen geneticky vrodenou vlastnosťou, ale aj indikátorom vnútorného stavu ľudského tela. V podstate je to akýsi indikátor chorôb. Tón pleti na tvári závisí od mnohých faktorov.

V niektorých prípadoch sú príčiny bledosti spôsobené úplne neškodnými faktormi alebo sú spojené s krátkodobými okolnosťami. Ak sa okrem bielej kože pozorujú ďalšie neobvyklé prejavy a po dlhú dobu môže osoba potrebovať pomoc lekárov. Čo môže spôsobiť zmenu farby pleti a ako s ňou zaobchádzať?

Obsah článku

Normálna pleť

Príčiny bledosti: ako s nimi zaobchádzať

Možno každý človek aspoň raz počul výraz aristokratická bledosť . Toto sa u zdravého človeka zvyčajne nazýva svetlý tón pleti. Toto meno dostal kvôli tomu, že predtým hlavným znakom šľachtického pôvodu bola dokonale biela pleť.

Verilo sa, že byť opálený a tmavej pleti je osudom roľníkov a služobníkov. Bohatí ľudia sa starali o svoju bledosť na znak vysokého pôrodu, neopaľovali sa a nechodili na slnko bez toho, aby im telo zakrývali dáždniky alebo oblečenie.

Dnes je mramorovaná pokožka tváre často považovaná za príznak choroby. V skutočnosti všetko závisí od množstva melamínového pigmentu v bunkách. Niektorí ľudia majú prirodzene svetlú pleť, iní sa narodia tmavší. Bledá pokožka horšie vníma slnečné lúče a ultrafialové svetlo je všeobecne pre telo škodlivé a vedie k vizuálnemu starnutiu. Pre tých, ktorí patria k svetlému farebnému typu a neradi sa opaľujú, je taký odtieň tváre normou. Zdravý človek by však mal mať rovnomerný odtieň s miernym rumencom. V opačnom prípade môžeme hovoriť o dysfunkciách tela.

Najčastejšie príčiny príznaku

Často je to bledosť tváre, ktorá je príznakom choroby tela. Môže to byť dočasné alebo môže dôjsť k vážnejším porušeniam. Ak vezmeme do úvahy najbežnejšie dôvody na objavenie sa tohto príznaku, stojí za zmienku o tých najškodlivejších z nich.

Najskôr by ste mali zdôrazniť prirodzenú bledosť, ktorá už bola spomenutá skôr.

Dôvodom môžu byť aj nasledujúce podmienky a ovplyvňujúce faktory:

Príčiny bledosti: ako s nimi zaobchádzať
  • nedostatok vitamínov . Toto je najbežnejší problém. Na udržanie normáluPre fungovanie všetkých systémov tela a zabezpečenie výživy buniek je potrebné udržiavať rovnováhu vitamínov a mikroelementov;
  • anémia . Ak chýbajú minerály, najmä železo, farba pokožky bledne, pretože je narušená tvorba červených krviniek. Tiež je narušená cirkulácia kyslíka v tkanivách, čo ovplyvňuje všeobecný stav človeka a je vyjadrené rýchlou únavou, malátnosťou a ospalosťou;
  • ekológia . Znečistenie životného prostredia spôsobuje všeobecné zhoršovanie stavu tela. V takom prípade je nedostatok čistého vzduchu a zníženie absorpcie vitamínov;
  • tehotenstvo . Bledosť tváre sa často pozoruje u tehotných žien. Tento jav by nemal spôsobovať zvláštne obavy, ak sa nevyskytnú ďalšie negatívne príznaky. Faktom je, že počas tehotenstva je na ženské telo obrovské zaťaženie. Krvný obeh sa tiež stáva intenzívnejším. Pre udržanie sily musíte konzumovať viac vitamínov a častejšie odpočívať;
  • menštruácia . Rovnako ako v tehotenstve, aj v tomto období telo zažíva značný stres. Navyše pri hojnom vypúšťaní ovplyvňuje intenzita straty krvi pleť. Je potrebné mať na pamäti, že nadmerné krvácanie môže byť znakom patológie;
  • teplotné účinky . Ak dôjde k narušeniu tepelnej rovnováhy, konkrétne úpalu alebo hypotermie, dôjde k narušeniu prietoku krvi pokožkou, čo sa prejaví zmenou ich odtieňa;
  • fyzická nečinnosť . Pri nedostatočnej fyzickej aktivite nie je srdcový sval správne namáhaný a klesá intenzita čerpania krvi. Preto pokožka neprijíma dostatok kyslíka a krviniek, ktorých syntéza je už výrazne spomalená;
  • vek . Starší ľudia majú často ľahšiu pokožku, pretože telo je dehydratované, štruktúra tkanív sa výrazne mení a cievy strácajú svoju pracovnú kapacitu. Takéto zmeny sa zvyčajne vyskytujú po 60 rokoch;
  • nezdravý životný štýl . Nesprávna nevyvážená výživa prispieva k rozvoju nedostatku látok užitočných pre fungovanie tela. Situáciu zhoršujú zlé návyky, najmä alkohol a fajčenie, ktoré negatívne ovplyvňujú metabolizmus a všeobecne otrávia telo;
  • stres alebo strach . Takzvaná bledosť mramoru môže byť výsledkom častého stresu alebo jediného silného strachu vrátane emocionálneho alebo bolestivého šoku. Tento jav je krátkodobý a zmizne po normalizácii hladiny stresového hormónu v tele a znížení uvoľňovania adrenalínu do krvi.

Choroby a patológie

Okrem vyššie uvedených dôvodov môže byť bledosť mramoru spôsobená akoukoľvek choroboualebo vrodená patológia. Ak chcete zistiť presný zdroj problému, musíte navštíviť lekára a absolvovať všetky potrebné vyšetrenia. Niektoré choroby majú navyše výrazné sprievodné príznaky. Aby ste zabránili tragickým následkom, musíte niekedy konať veľmi rýchlo, takže ak si všimnete, že sa pokožka tváre náhle zosvetlila a celkový stav človeka sa zhoršil, je lepšie zavolať sanitku.

Z príčin bledosti je potrebné spomenúť nasledujúce choroby a patológie:

Príčiny bledosti: ako s nimi zaobchádzať
  • IRR . Na bielej tvári sa objaví mramorová sieťka krvných ciev, končatiny sa ochladia, závraty;
  • kardiovaskulárne choroby . Príznak je zvlášť výrazný pri angíne pectoris, keď je prerušený prísun krvi do srdcového svalu v dôsledku silného fyzického a emočného stresu;
  • zlyhanie obličiek . Často ju sprevádza opuch a sivastý odtieň pleti;
  • problémy s pečeňou . V takom prípade sa môže vyskytnúť aj nevoľnosť a žltačka;
  • leukémia . Biela pokožka s rakovinou krvi je jedným z prvých príznakov v súvislosti s porušením tvorby krvných buniek leukocytov;
  • tuberkulóza . Existuje tiež kašeľ s vykašliavaním krvi, horúčkou a potením, najmä v noci;
  • albinizmus . Nedostatok melamínu na chromozomálnej úrovni sa dedí. Ľudia s takouto vrodenou patológiou sú veľmi citliví na svetlo, majú biele vlasy a veľmi ľahkú pokožku. Niekedy u albínov presvitajú cievy v očnej dúhovke, ale problémy s videním sprevádzajú každú z nich;
  • hypotyreóza . Porušenie štítnej žľazy. V dôsledku toho sa absorpcia železa v tele zhoršuje a vzniká anémia;
  • strata krvi . Zahŕňa to každé zranenie a patologické krvácanie u žien. Zvlášť nebezpečné je krvácanie počas tehotenstva, pretože to môže byť známkou odmietnutia placenty a spontánneho potratu.

Ako obnoviť zdravú pleť

Spôsob odstránenia bledosti tváre závisí priamo od hlavnej príčiny jej výskytu. Z krátkodobých dôvodov sa dá odstrániť znížením stresu, príjmom vitamínov a minerálov, udržiavaním zdravého životného štýlu vrátane zvyšovania fyzickej aktivity. Počas tehotenstva, bez ďalších príznakov, stačí prehodnotiť stravu a zvoliť výživnejšie menu.

Ak je akékoľvek ochorenie príčinou blednutia, musíte v prvom rade ísť do nemocnice.

Príčiny bledosti: ako s nimi zaobchádzať

Tento príznak je možné odstrániť iba pri komplexnom vyšetrení, po ktorom nasleduje liečba a normalizácia funkciíionizujúci organizmus. Nie všetky patológie sú bohužiaľ liečiteľné.

Ak je narušený krvný obeh, je dôležité eliminovať príčinu takéhoto problému. Niekedy stačí prehodnotiť stravu a návyky, v iných prípadoch je potrebný závažnejší lekársky zásah.


V prípade krvácania musíte obnoviť normálne množstvo krvi v tele. Vo väčšine prípadov sa tento proces vyskytuje sám o sebe, ale v prípade veľkej straty krvi môže byť nevyhnutná transfúzia.

Aby ste vyzerali zdravo, mali by ste sa o seba starať a minimalizovať vplyv negatívnych faktorov na vaše telo. Potom sa môžete vyhnúť nielen vizuálnym prejavom chorôb, ale aj sa všeobecne chrániť pred ich výskytom.

Tieto 2 veci nerob pri meditácii

Predchádzajúci príspevok Výhody hnedých morských rias pre naše telo
Nasledujúci príspevok Ako sa naučiť milovať seba a svet okolo seba: pracovať na sebe