Prišli si uhasiť smäd - Vlk dravý (Canis lupus)

Ako si uhasiť smäd počas tehotenstva?

Káva je veľmi populárny nápoj. Kávu pije takmer každý. Mnoho ľudí vypije niekoľko šálok tejto aromatickej tekutiny denne. Ženy veľmi často začínajú svoj deň kávou a ani nerozmýšľajú, ako sa bez nej zobudiť. Počas tehotenstva sa však veľa mení. A potom, čo sa žena dozvie skvelú správu, objaví sa pred ňou veľa otázok. Ktorý nápoj je pre nenarodené dieťa bezpečnejší a môžete pokračovať v pití svojho obľúbeného zeleného čaju alebo v pití nealkoholického piva?

Obsah článku

Potrebujú tehotné ženy všetky vlastnosti kávy?

Tento produkt má veľa užitočných vlastností: zachováva mladosť, pretože má antioxidačné vlastnosti, zvyšuje libido, zabraňuje vzniku kazu, prispôsobuje sa aktívnej nálade (prebúdza sa a osviežuje), aróma nápoja sa považuje za antistresovú.

Existujú však aj negatívne aspekty:

  • vymyje vápnik;
  • zvyšuje krvný tlak;
  • dehydratuje telo;
  • spôsobuje nespavosť.

Ako vidíte, nápoj je nejednoznačný, súčasne v ňom existujú užitočné aj škodlivé vlastnosti. Preto by ste počas tehotenstva mali byť opatrní.

Káva počas tehotenstva

Až do nedávnej doby boli všetci lekári kategoricky proti tomuto nápoju počas zaujímavého postavenia ženy. Všetko sa však mení a teraz je tu otázka: je možné piť kávu počas tehotenstva, odpoveď je pozitívna.

Niektoré nuansy však stále existujú:

Ako si uhasiť smäd počas tehotenstva?
  • môžu ho používať tie ženy, ktoré ešte pred tehotenstvom trpeli nízkym krvným tlakom;
  • nie viac ako dve šálky denne;
  • je veľmi žiaduce pridať mlieko alebo smotanu;
  • najlepšie sa konzumuje iba ráno;
  • neberte nápoj na prázdny žalúdok, pretože sa zvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy;
  • Pite dostatok čistej vody.

Kto by mohol odmietnuť:

  • ženy, ktoré mali vždy vysoký krvný tlak;
  • ak dôjde k toxikóze, vracaniu, nevoľnosti. Pretože káva vyplavuje vápnik z tela;
  • ak je zápal žalúdka.

Budúce matky sa často bojí najrôznejších hororových príbehov, ale v takom prípade by ste sa o seba mali stále starať. Faktom je, ženadmerné užívanie tohto nápoja hrozí prerušením a potratom placenty, najmä v prvej polovici tehotenstva.

Prvý trimester vyžaduje osobitnú opatrnosť

V počiatočných štádiách sa dieťaťu ukladajú všetky dôležité systémy života. Kofeín je preto v súčasnosti veľmi škodlivý.

Ako si uhasiť smäd počas tehotenstva?

Urýchľuje srdcový rytmus dieťaťa, odstraňuje vodu z tela ženy, čo následne zhoršuje prietok krvi do placenty, takže klesá jej výživa.

A káva samozrejme odstraňuje príliš veľa vápnika, takže tvorba kostry dieťaťa je zložitá.

Takže v prvom trimestri je dôležité vzdať sa kávy alebo ju znížiť na dve šálky týždenne a pritom pridávať mlieko.

Alkohol bol a je nepriateľom tehotných žien

Počas tohto obdobia sú škodlivé aj iné nápoje: pivo, silný čierny čaj, víno. Myslíte si, že môžete piť víno počas tehotenstva?

Mýlite sa! Faktom je, že akýkoľvek alkohol obsahuje toxíny, ktoré vstupujú do krvi a prenášajú sa do tela dieťaťa. Preto nemôžete počas tehotenstva piť pivo a iné alkoholické nápoje. Následky budú strašné: predčasné ukončenie tehotenstva, predčasný pôrod v neskoršom termíne, vnútromaternicová smrť plodu, abnormálny fyzický a duševný vývoj.

Ako si uhasiť smäd počas tehotenstva?

Ak naozaj chcete piť pivo (telo tehotnej ženy je nepredvídateľné) a myslíte si, že počas tehotenstva môžete piť nealkoholické pivo, je to nesprávne.

Aj keď toto pivo neobsahuje takmer žiadny alkohol, obsahuje veľa ďalších látok, ktoré sú pre dieťa škodlivé. Preto, ak sa obávate o zdravie svojho dieťaťa, úplne sa vzdajte alkoholu.

A čo čaj?

Čo sa týka silného čierneho čaju, ten vyplavuje z tela vápnik. Preto by sa mal čaj pripravovať slabý. Vzniká prirodzená otázka: je možné potom počas tehotenstva piť zelený čaj? Môžete, ale v malom množstve.

Faktom je, že tento čaj je veľmi užitočný:

Ako si uhasiť smäd počas tehotenstva?
  • posilňuje imunitný systém;
  • zlepšuje fungovanie nervového systému;
  • pomáha pri toxikóze;
  • udržuje hladinu cukru v krvi.

Ak sa však používa príliš často, existuje možnosť spomalenia vývoja plodu. Doprajte si teda iba jednu šálku čaju denne.

Teraz viete, ktorý čaj je najlepšie piť počas tehotenstva.

Obľúbené nápoje: obmedziť, odmietnuť alebo konzumovať?

Ako si uhasiť smäd počas tehotenstva?

Niektoré matky sú veľmi citlivé na výber nápojov a rozhodnú sa úplne opustiť kávu a čaj. Potom môžete poradiť s pitím bylinkových čajov. Veľmi užitočné sú rôzne zbierky bylín: malina, ríbezle, čerešňa, mäta, horský popol, citrónový balzam, listy kaliny. Môžu byť kombinované alebo varené osobitne.

Ak naozaj chcete kávu, môžete vyskúšať čakanku. Vôňou a chuťou pripomína aromatický nápoj. Čakanka čistí krvudržuje hemoglobín na požadovanej úrovni.


Niekedy ženy v zaujímavej pozícii zaujíma: je možné počas tehotenstva piť kvas? Samozrejme môžete. Táto tekutina je v horúcom počasí veľmi osviežujúca.

Existuje teda pomerne veľa nápojov, ktoré môžete piť pri nosení dieťaťa. Ale v každom prípade pijete kávu, čaj alebo kvas, musíte si pamätať na umiernenosť. Nakoniec, aj veľmi užitočný produkt môže byť pri nadmernej konzumácii škodlivý.

Marek Forgáč o radostiach

Predchádzajúci príspevok Dokážete prečítať postavu na tvári človeka?
Nasledujúci príspevok Ako môže dievča zvedieť človeka